東京・パリ、MIKIKOカラーライフ -Tokyo・Paris・Nagoya MIKIKO's Color Life

〜 人生はいくつになっても、今、ここから〜

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2019-05-12から1日間の記事一覧

【健康豆知識・食べ物のパワー】胃腸の働きを整え、不眠や頭痛、目の充血にも効果的な「いちご(苺)」の話

こんにちは。MIKIKO (@mikikoparis19) です。 今日の名古屋は曇り空。最高気温は27℃になるとのこと。 皆さんの地域はいかがですか? さて、今回は【健康豆知識・食べ物のパワー】 「いちご(苺)」 私が実践しているプチ薬膳で参考にしている本から、ご紹介…