こんにちは。MIKIKO (@mikikoparis19) です。 つい最近、新しい健康習慣を始めました。 7月に入り、2019年も後半。 「今までやったことのない新たな健康習慣を作ろう！」と思ったからです。 7月、2019年も後半「何か新しい良い習慣を作ろう」とずっと迷って…