東京・パリ、MIKIKOカラーライフ -Tokyo・Paris・Nagoya MIKIKO's Color Life

〜 人生はいくつになっても、今、ここから〜

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2020-04-12から1日間の記事一覧

【健康豆知識・食べ物のパワー】便秘解消、肌荒れ改善、美肌作りにも役立つ!「くるみ」のお話

こんにちは。MIKIKO (@mikikoparis19) です。 今日の名古屋は午後から雨。 皆さんの地域はいかがですか? 私は毎朝、健康のために実践しているのが生姜紅茶、にんじん・りんごジュース。 そして、「くるみ」を少し食べています。 「くるみ」はフランス人パー…