東京・パリ、MIKIKOカラーライフ -Tokyo・Paris・Nagoya MIKIKO's Color Life

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3月20日「春分の日」から最近までの休日の過ごし方「オンライン面談」「近所を散歩」「家ご飯」

こんにちは。MIKIKO (@mikikoparis19) です。

雨の音で目覚めた日曜日の朝。皆さんの地域はいかがですか?

今回は3月20日から、最近の私の休日の過ごし方についてシェアしたいと思います。

 

3月20日春分の日、オンライン面談を依頼してみる 

平日は企業の仕事で外出していますが土日祝日はおやすみ。

そして、3月20日春分の日からは三連休。

春分の日 - Wikipedi

年に1回、東京の企業さんと面談しているのですが、3月がちょうどそのタイミング。

今年は新型コロナウイルスの影響で遠出の外出は控えているため、

企業さんにオンライン面談を依頼してみました。 

 

3月20日は祝日だけど、快く承諾いただき初のオンライン面談。

快適にお話しすることができました。

終了後、担当者の方から言われたこと。

「実は当社としては今回が初めての試み。

今後はこういった形の面談も検討していきたいと思います。」

 

これからの時代はますます、オンラインを活用したサービスが増えてくるかもしれませんね。

 

3月21日、近くの公園を久しぶりに散歩して、自然の移り変わりを感じる

20200329114202 お天気が良かったので、久しぶりにパートナーと近所の公園までお散歩。

公園の木々や草花が春に向かって変化しているのを見て、

自然のパワーの偉大さを感じました。

 

散歩の後、冷凍保存していたスライスバナナでバナナケーキを焼く

20200329114147

ずっと作ろう、作ろうと思いながらも冷凍庫に保管されていた冷凍バナナ。

自然の中を少し散歩したら、活力が湧いてきたのでバナナケーキを作ることに。

バナナをたっぷり入れたので、

出来上がりがモチモチ食感のバナナケーキができました。

  

3月22日、パートナー担当の日曜ランチでローストチキンを味わう 

20200329114130

鶏肉のロースト(ローストチキン)はフランス語で

プレ Poulet(鶏 ) ロティRôti(焼き)

定番のフランス料理なので、フランス人のパートナーが料理担当。

 

夕方、パリのお母さん(義母)とビデオ通話したとき

「今日のランチはプレ Poulet(鶏 ) ロティRôti(焼き)」

「付け合わせはポテト」

と話したら、

「まさに定番中の定番(すごいポピュラー)のフランス料理だね」と言われました。

 

パリは外出ができないので、

お母さんは自宅で毎朝エクササイズしたり、服をリフォームしたり楽しんでいました。

今の状況を受け入れながら、できることを探して前向きに過ごしている。

私はそんな彼女が大好きです。

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ブログに訪れてくださる素敵なあなたへ。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

 

今回は3月20日の「春分の日」から

最近の私の休日の過ごし方について、ありのままシェアしました。 

 

新型コロナウイルスの影響で私も仕事で外出する時は特に気を配りながら過ごしています。

また、手洗い、うがいを徹底し、免疫力を上げる食事を作っています。

 

少しでも早く平穏な日が戻ってくること、

そして、あなたの毎日がワクワク、心地よく、心も体も健康で

ハッピーであることを私はいつも願っています。

  

魚座の新月で「浄化」乙女座の満月で「調整」して、2020年3月20日 次のステージへ

こんにちは。MIKIKO (@mikikoparis19) です。

今日の名古屋は朝から雨が降っています。

皆さんの地域はいかがですか?

ふと気がつけば、先回のブログから3週間以上時が流れていました。

今回は先月を振り返りながら、今、私感じていることをシェアしたいと思います。

 

2月24日「浄化」「清算」「幕引き」のパワーが強い魚座新月 

 

先月2月24日は「浄化」パワーの強い魚座新月。 

その前日に自宅で掃除をしていたら、足指をソファにぶつけてしまい、

医者へ行ったら、まさかの亀裂骨折(ヒビ)していました。

 

12星座はそれぞれ体の各パーツを支配しているのですが、魚座が支配している分野は足。

骨折して、最初は「なんだかついてないなー」と思いましたが、

これも「浄化」の一種かと前向きに捉えることにしました。

20200314124122

 

 


2020年2月24日「パワーウィッシュが叶いやすくなる」魚座新月編

 

移行期である年度末の3月。乙女座の満月で「調整」へ

 

先週3月10日は乙女座の満月。

乙女座は「調整」のエネルギー。

実家の母にもらったハチミツ(母お気に入り「みかん」ハチミツ)と生姜パウダーでハチミツジンジャーのドリンクを作って恒例のパワーウイッシュタイム。

愛用のパワーウィッシュ ノートに願いを書きました。

 

 

補佐的な「乙女座」が主役の今回は、形になっていないものを軌道に乗せやすい!

いつもはアシスタント(補佐)的な役割の「乙女座」が今回の満月では主役。

そして、逆行していた水星も順行に戻り、10天体が全て順行期間になるので、

今回の満月では、形になっていないものを軌道に乗せるパワーが強い。

 

調整役の「乙女座」

下記のことが叶いやすいそうですよ。

 

・求められている役目をまっとうする

・まわりから評価され、信頼を得る

・その状況で最善の策をこうじる

・断捨離、整理整頓を習慣づける

・生活習慣・リズムを立て直す

・体調を整える、減量してスリムになる

・神経質、批判的、マイナス思考をリリースする

 

新月・満月のパワーウィッシュ Keiko的 宇宙にエコヒイキされる願いの書き方 p116、p121より抜粋

 


2020年3月10日「形になっていないものを軌道に乗せる」乙女座満月編

  

2020年3月20日以降、人間関係を大切にし、新しいステージへGO!

 

3月20日春分の日

春分の日 - Wikipedia

いつも参考しているkeikoさん情報によると3月20日は太陽が牡羊座に入る日。

この3月20日からステージが切り替わるタイミングだそう。

環境が変わると運が変わるので、

今までうまくいっていないことを流れに乗せることもしやすい時期。

そして、下記のことが特に重要になってくるようです。

 

1. 新しいことを始めるのにはベストタイミング!

2. プライベート、ビジネス共に「対人関係」が2020年のキーワード。

3. 家族や仲間と絆を深めるのがテーマ。

4. 仕事をがんばるだけでなく、プライベートも大切にする

 


2020年3月20日「人間関係を大切にし、新しいステージへ進む」宇宙元旦編

 

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最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

 

今回は魚座新月、乙女座の満月を終え、

そして、もうじき迎える「春分の日」3月20日宇宙元旦を目の前にして、

私が今、感じていることをありのままシェアしました。 

  

あなたの毎日がワクワク、心地よく、ハッピーであることを

私はいつも願っています。

  

「体を温める」ことで自然治癒力、免疫力をアップさせる!

こんにちは。MIKIKO (@mikikoparis19) です。

新型コロナウイルスのニュースが続いていますね。

私は最近、あらためて自然治癒力、免疫力について考えています。

 

 

石原先生から「体を温める」ことの大切さを教えていただきました。   

もともと病気がきっかけで知った医学博士・石原 結實(いしはら・ゆうみ)先生の本

「体を温める」と病気は必ず治る―クスリをいっさい使わない最善の内臓強化法

 

尊敬している石原 先生に会いたくなり、

昨年5月に体験したにんじん・りんごジュース断食。

 

先生の本を読んで「体を温める」ことを実践していましたが、

直接お会いしたことで、さらに「体を温める」ことの重要性を体感しました。

www.mikikoparis19.com

 

ここからは、私が「体を温める」ために実際に使っているものをご紹介します。

 

ドイツ製 FASHY(ファシー)の湯たんぽ

私はクランベリーを愛用。サファイアはパートナー用に購入しました。

軽くて重宝しています。(お湯を入れる時は熱湯をすぐ入れないよう注意)

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愛用の湯たんぽ

 

生姜パウダーで手軽にどこでも、ポカポカ生活「みらいのしょうが」

続いては愛用の生姜パウダーを紹介します。

普段は生の生姜をすりおろして、

生姜紅茶に入れたりお料理に使ったりしています。

 

この生姜パウダーは、2018年の年末年始でパリに行く前にネット通販で見つけました。

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寒いパリで体を冷やさないために、私にとって生姜は欠かせない。

「みらいのしょうが」は巡り成分(ショウガオール)が通常の50倍もあるそう!

このキャッチコピーに目が釘付になりました(笑)

パウダーがパックになっているから持ち運びが便利。

即購入してパリへ持参。この生姜パウダーのおかげで寒いパリを元気に過ごすことができました。

今では生の生姜と共に私のライフスタイルに欠かせない生姜パウダーです。

温浴効果を高める 薬用Hot Tab(ホットタブ)重炭酸湯

 

最後は愛用の入浴剤です。

用ホットタブ重炭酸湯 100錠入り【医薬部外品】【入浴剤】

 

これは実家の両親が愛用していて紹介されました。

病気で実家で療養中には薬用ホットタブで足浴をしていました。

これをお湯の中に入れて入浴していると巡りが良くなるのか、

体中がポカポカしてきて、うっすらと汗が出てきます。

 

またお風呂に入れるとお湯の成分が体に優しくなるのを感じます。

パートナーは私より体温が高いのか?薬用Hot Tabを入れたお風呂から出てくると、

いつも汗をいっぱいかいてしばらくは、ヒーターを切って涼んでいます(笑)

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最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

今回は「体を温める」ことで私が実際に使っている愛用品をご紹介いたしました。

 

「体を温める」ことで自然治癒力、免疫力がアップ。

簡単にできる健康法なので、ぜひ試してみてくださいね。

 

あなたの心と体が健康で、ワクワク、楽しい毎日でありますように。

 

私はいつも願っています。

 

今日は獅子座(しし座)の満月。自信のなさを手放し、ワクワク楽しむ人生へシフトするチャンス

こんにちは。MIKIKO (@mikikoparis19) です。

今日の名古屋は朝から風が強く吹いています。

皆さんの地域はいかがですか?

 

「自己アピール」で理想の人生を手に入れる獅子座(しし座)の満月

今日は獅子座(しし座)の満月。

私がいつも参考にしているKeikoさん情報によると、

獅子座(しし座)の満月は一年でもっとも華やかなエネルギーの満月。

 

そして「自己アピール」を意味するサインの獅子座。

今回は物事がスムーズに進展していく10天体準行期間中。

積極的に自分を打ち出していくと、ワクワク楽しむ人生へシフトできるチャンス。

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例えば、仕事もパートナーも「自己アピール」をどんどん積極的にしていくと、

理想とする仕事、理想とするパートナーが引き寄せられやすい。

謙虚さや恥じらいは不要。楽天的な明るさや大胆さが吉と出る満月。

 

今回の獅子座(しし座)満月。想像しただけでもワクワクしますね。


2020年2月9日「積極的に自分を打ち出す」獅子座満月編

 

理想とするイメージを明確にすると、獅子座エネルギーを活かせる!

具体的に獅子座(しし座)らしさを出すのに必要なのは

自分が目指す、理想とするイメージを明確にすること

 

理想とする人(例えば女優さんや有名人)がいるなら、

自分のイメージ(セルフイメージ)をその人達に近づけていくこと

そうすると獅子座のエネルギーが増幅、拡大していくそうですよ。

 

今年に入ってからの私のテーマが「自己改革」

引き続き「自己改革」中なのですが、

www.mikikoparis19.com

 

2020年春に向けて、新しい靴が欲しくなって

今まで履いたことのないゴールド系、オレンジ系の靴を購入してみました。

「ゴールド」は獅子座カラー。

 

私も自信のなさを手放し、春に向けてどんどん、ワクワク、楽しむ人生へ

シフトしていきたい!と思っています。

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獅子座カラー「ゴールド」系パンプス

 

ワクワク楽しむ人生へシフトできるチャンスの「獅子座」満月

今日の獅子座(しし座)の満月は夕方16時33分から。

自分の理想とするワクワク楽しい人生について、

じっくり心と向き合いながら、

パワーウィッシュ ノートに書こうと思います。

 

「人生を楽しむ」 ことを現実にしてくれる獅子座

下記のことが叶いやすいそうですよ。

 

・思うままに人生をクリエイトする
・自信をもって大胆に生きる
・コンプレックスを個性に変える

・ゴージャスライフを手に入れる

・趣味や好きなことを仕事にする

・チームや会社をまとめあげる

新月・満月のパワーウィッシュ Keiko的 宇宙にエコヒイキされる願いの書き方 p106より抜粋

  

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ブログに訪れてくださる素敵なあなたへ。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

 

今回は「自己アピール」が鍵となる獅子座(しし座)の満月を迎え、

私が今、感じていることをありのままシェアしました。 

 

今日の獅子座(しし座)の満月をきっかけに、

あなたが自信のなさを手放し、ワクワク楽しむ人生へシフトしていけますように。

2020年春に向けて、

あなたが理想とする人生を歩んでいけますように。

そして、

あなたの毎日がワクワク、心地よく、ハッピーであることを

私はいつも願っています。

  

本格的なナポリピッツアで女子会!PIZZERIA ISOLA(ピッツェリア イゾラ )名古屋店

こんにちは。MIKIKO (@mikikoparis19) です。

2020年2月になりましたね。

皆さんはいかがお過ごしですか?

今回は先月、久しぶりの女子会で行ったレストランをご紹介したいと思います。 

 

PIZZERIA ISOLA(ピッツェリア イゾラ )名古屋店で女子会

 

 

仕事でご縁をいただいたメンバーが集まっての女子会。

 

「イタリアンが食べたい」と言うリクエストがあったので選んだのが

 

名古屋駅 ミッドランドスクエアの4階にあるレストラン

PIZZERIA ISOLA 名古屋店

(ピッツェリア イゾラ )

PIZZERIA ISOLA(名古屋店) TOP:ISOLA(イゾラ) | isola.st

 

 

一休.comレストランから人気NO.1ディナーコースを予約

今回も私がレストラン予約するときにいつもチェックしている一休.comレストランから予約しました。

 

予約したのは人気NO.1のディナーコース。

クラシココース<全5品>1ドリンク付

 【アミューズ】【前菜盛り合わせ】【パスタ】【ピッツァ】【ドルチェとカフェ】

一休.comでは

通常4,800円のコースが20%OFFで3,800円/ 人(消費税・サービス料込) でした。


それでは

今回予約した【クラシココース<全5品>1ドリンク付

お食事内容の写真をご紹介しますね。

アミューズ

・Paniniパニー二のお口取り

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【前菜盛り合わせ】下の写真で4人分になります。

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【パスタ】は4人で2種類のパスタを選ぶスタイル。

Pasta del Giorno 本日のパスタ

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【パスタ】Spaghetti alla norma 茄子とリコッタチーズのトマトソーススパゲッティ

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 【ピッツァ】も2種類を選択。

Margherita マルゲリータ(トマト、バジル、モッツァレラチーズ

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PIZZA del giorno 本日のピッツア

下の写真のイエローは一見トマトに見えますが、実は金柑。

ピッツアに金柑を合わせる発想がなかったのでとても新鮮でした。

もちろん、美味しかったです。

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【ドルチェ】

本日のデザート盛り合わせ

チョコレートケーキにラズベリーは好きな組み合わせです。

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そして、最後はコーヒーか紅茶を選べました。

 

ボリュームは多すぎず、少なすぎずの程よい感じ。

少しずつ色々食べたい女子にはオススメです。

反対にガッツリ、量を沢山食べたい男子(女子でも)には

少し物足りないかもしれません。

 

本場ナポリと同じ、こだわりの釜で焼いた本格的なナポリピッツアのお店だから、

ピッツアの生地、美味しかったです。

この釜を作るためにナポリからレンガや海砂を輸入。

そして、

ナポリ専用釜を代々作り続けている老舗の釜職人の方が手がけた釜だそうですよ。

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ブログに訪れてくださる素敵なあなたへ。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

 

今回は久しぶりの女子会で訪れた

PIZZERIA ISOLA 名古屋店

(ピッツェリア イゾラ )

PIZZERIA ISOLA(名古屋店) TOP:ISOLA(イゾラ) | isola.st

についてご紹介しました。

 

本格的なナポリピッツアを楽しみたい!

カジュアルな空間でおしゃべりをしたい! 

 

女子会だけでなく、デートにもオススメです。

 

あなたの毎日が健康で、ワクワク、ハッピーであることを

私はいつも願っています。

「自己改革」の方法として、シェアリングビジネスのサービスを使い始めました!

こんにちは。MIKIKO (@mikikoparis19) です。

突然ですが、最近の私のテーマが「自己改革」

 

「自己改革」がテーマとなるきっかけは色々あるのですが

その一つが近藤サトさん著 グレイヘアと生きる

 

本に書かれていた中で特に印象に残ったのは

「生活の断捨離」 生活を見直す「やめてみようリスト」「生活の整理整頓」

 

今まで断捨離というと物を捨てる・整理するイメージが強かったので

行動の断捨離 の発想は新鮮でした。

 

生活の中でずっとやっているから、やるのが当たり前だと思っていること。

それが本当に必要なことなのかを見直し、今の自分に必要なければやめてみる。

 

この本をきっかけに

「自分の生活の行動を見直そう」

「必要なければ行動の断捨離をしてみよう」

そう思うきっかけとなった本です。

 

今の自分が幸せ・愛を感じられる「もの」と一緒に暮らしたい

 

東京から名古屋へ引っ越した時、今まで使っていたものをかなり処分しました。

予約した軽トラックに乗せられた身の回りの生活品。

いつの間にこんなに増えてしまったのか?正直驚きました!

 

身軽になって思ったのが、これからは

自分が本当に幸せ・愛を感じられる「もの」と一緒に暮らしたい

 

身の回り品を購入する時、今まで以上に、じっくり、ゆっくり選ぶようになりました。

でも、例えばバッグ等は使ってみないとわからないですよね。

デザインが好きで選んでも実際には

自分のライフスタイルには小さすぎたり、大きすぎたり。

また、持ち手が体に馴染まずに持ちにくかったり。。。

そんなことを色々考えていたときに見つけたのが

高級バッグのシェアリングビジネスサービス

ラクサス

月額6800円(税別)かかりますが、1ヶ月何度でも交換可能。

<利用月の2回目以降の交換に荷造手数料1,000円(税別)がかかります>

アプリをダウンロードすれば1万円分のポイントがプレゼントされるので、実質1ヶ月無料でバッグが試せる。

興味がわいたので早速登録しました。

 

第一回目に予約したバッグが下の写真

アニヤ・ハインドマーチさんのバッグです。

Anya Hindmarch | アニヤ・ハインドマーチ

 

落ち着いたピンク色が服に合わせやすく、デザインも可愛い。

新品でないので、使い込まれた柔らかい革の質感も気に入りました。

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大好きなファッション、自分の原点に戻るために必要なこと

続いては洋服についてです。

私は学生時代(小中高・大学)からお洒落をするのが大好きでした。

ファッション雑誌を隅から隅まで熟読。

自分なりのコーディネートや、友人、家族のコーディネートを考えるのが本当にワクワクしました。

20代でイメージコンサルタントの勉強をし、その後独立してコーディネーターをしていたこともあります。

 

年齢を重ね、甘辛色々な人生経験を経てきた今、

ファッションも自分の原点に戻ってみたい!そんな気分になりました。

自分の体型に似合う色、スタイルは経験上わかっているので、

ついついその物差しだけで洋服を選ぶ傾向があります。

ここは第三者に選んでもらうといいかもしれない。

 

そう思い浮かんだのが

ファッション業界で活躍するスタイリストがコーディネートをしてくれる!

ファッションレンタル エアークローゼット

 

3つのプランがあり、私が選んだのは

一回に3着のお洋服が届いて、月に何度でも交換できるレギューラープラン

・月額9,800円(税抜)

1回につき返送料300円(税抜)を負担するので、どこまでお得感があるのかわかりませんが、まずは試してみようと早速登録しました。

 

簡単なプロフィール(服のサイズ情報)記入や好みのスタイリング写真を選択。

またスタイリングのリクエストもできます。

初回の私のリクエストは

「流行を適度に取り入れながら、大人セクシーコーデ(セクシーと上品)にチャレンジしたい」

 

そして第一回目に届いたのが

・ワインレッド系のニットワンピース

・ロイヤルブルーのVネックセーター

・チェック柄のタイトスカート

 

今まで第三者にコーディネートしてもらうことがなかったのでとても新鮮ですね。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

 

今回は最近の私のテーマ「自己改革」について

私が今、実際に試していることをありのままシェアしました。 

 

また今後の変化も随時お伝えしていきますね。

 

あなたの毎日が豊かで、ワクワク、ハッピーであることを

私はいつも願っています。

 

1月11日蟹座の満月(部分月食)と共にスタートした「10天体順行期間」は物事の進展がスピーディー!

こんにちは。MIKIKO (@mikikoparis19) です。

2020年がスタートし、早いもので1月も半ば近くになってきましたね。

皆さんはいかがお過ごしですか?

 

1月11日蟹座の満月(部分月食)と共にスタートした「10天体準行期間」

1月11日の蟹座の満月(部分月食

この日は「10天体順行期間」スタートもあって超スペシャルな日。

10天体(※)順行とは、太陽系の惑星のうち逆行するものがひとつもなく、宇宙全体の足並みが揃っている状態のこと。
※月、太陽、水星、金星、火星、木星土星天王星海王星冥王星

K's Selection by Keiko |月星座で開運に導く より引用

毎回、新月・満月のタイミングで 恒例になっているパワーウイッシュ

いつも以上に願いを書くのに力が入りました。

なんといっても、この「10天体順行期間」では、

物事がスムーズ、かつスピーディに進展していく。

2020年どんな状態になっているのが幸せなのか、自分の心としっかり向き合ってパワーウイッシュを書きました。

  

ワクワク「チャレンジ」を楽しみながら過ごしたい2020年!

毎回パワーウィッシュを書く前には

パワーウィッシュ アクティベイティング・カードを引くのですが、

今回のカードが「Enjoy Challenge

チャレンジを楽しむ。違うことをする。

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先回のブログでも2020年の抱負「いろんなことにチャレンジしたい」と書いていたので

うれしいシンクロでした。

www.mikikoparis19.com

 

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ブログに訪れてくださる素敵なあなたへ。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

 

今回は蟹座の満月を終え、また「10天体順行期間」がスタートした今、

私が感じていることをありのままシェアしました。 

あなたの毎日がワクワク、心地よく、ハッピーであることを

私はいつも願っています。